Ahoj, som masér Mirkoslav Szirmai z Prešova ...
Aké fajne masáže ponúkam?
Vyber si a príď
CELOTELOVÁ MASÁŽ
V súčasnosti, keď svet čelí výnimočným výzvam, je dôležité, aby sme sa venovali aj zdraviu nášho tela. Celotelová masáž sa opäť dostáva do pozornosti ako účinný prostriedok na zlepšenie zdravotného stavu, zníženie stresu a obnovenie vnútorného pokoja. Celotelová masáž, ponúka unikátne výhody, napr. uvoľnenie napätia v tele. Masážne techniky poskytujú úľavu od stresu a napätia a podporujú duševné zdravie, ktoré je v týchto časoch mimoriadne cenné. Pravidelná masáž pomáha zlepšiť cirkuláciu a posilniť imunitný systém, čo je nevyhnutné pre udržanie zdravia. Klienti potvrdzujú nielen zlepšenie fyzického zdravia, zároveň aj posilnenie psychickej pohody.Na Slovensku sa celotelové masáže stávajú čoraz populárnejšími. Odborníci upozorňujú na dôležitosť uvoľnenia a relaxu, najmä po dňoch plných napätia a zodpovednosti. Je ten správny čas, aby sme si doprajú osobnú starostlivost! Zdravie je pokladom, ktorý treba chrániť a podporovať. Celotelová masáž je liekom nielen na fyzické neduhy, ale aj cennou praktikou na obnovenie vnútornej rovnováhy tela.Zlepšite si krvný obeh a detoxikujte svoj organizmus prostredníctvom tejto skvostnej terapie! Vaša pokožka ožije a vy sa budete cítiť ako znovuzrodení. Vytvorte si nové zvyk, ktoré vám prinesie pohodu a spokojnosť a spoznáte krásu zdravšieho spánku.Nezabudnite sa rezervovať svoj termín, aby ste si mohli užiť tento úžasný zážitok, ktorý zmení váš pohľad na relaxáciu a pohodu.
Rezervovať onlineKLASICKÁ "ŠVÉDSKA" MASÁŽ:
Moderná švédska masáž v súčasnej podobe bola systematicky vyvinutá na začiatku 19. storočia. Hlavnou postavou tohto vývoja bol švédsky lekár Per Henrik Ling (1776-1839), ktorého práca položila základy k vytvoreniu novej školy masáže. Ling sa zameriaval na kombináciu klasických techník a vedeckého prístupu k pohybovému aparátu. Vo svojej metóde používal rôzne formy pohybov, ktoré zahŕňali hnetenie, tlaky a strečing. Zaviedol aj pojem „švédskej gymnastiky“, ktorý oslovil širokú verejnosť. Per Henrik Ling a jeho nasledovníci vytvorili systematizovanú metódu masáže založenú na anatomických a fyziologických poznatkoch, a to aj prostredníctvom vytvorenia prvých kurzov a školení pre terapeutov. V priebehu 19. storočia sa švédska masáž začala rozšírovať do iných krajín, a to nielen v Európe, ale aj v USA. Získala si popularitu medzi športovcami a terapeutmi ako účinný spôsob liečby a prevencie svalových poranení. Dnes sa švédska masáž považuje za jednu z najbežnejších a najviac uznávaných masážnych techník na svete. Je známa svojimi uvoľňujúcimi a terapeutickými účinkami a často sa využíva v wellness centrách a rehabilitačných zariadeniach. Klasická švédska masáž pozostáva z niekoľkých základných techník, ako sú hladenie, hnetenie, trenie, údery a vibrácie, pričom sa zameriava na uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie prekrvenia.
Rezervovať onlineSHIATSU MASÁŽ
Shiatsu je tradičná japonská masážná technika, ktorá sa vyvinula z konceptov čínskej medicíny a zahŕňa použitie tlaku na konkrétne body tela. Názov "shiatsu" v japončine znamená "tlak prstov". Japonsko prevzalo mnohé prvky čínskej medicíny a počas obdobia Heian (794-1185 n.l.) sa objavili prvé zmienky o akupunktúre a masážnych praktikách. V tomto období sa vyvinuli rôzne formy masáže, vrátane anma, čo bola technika, ktorá kombinuje tlak, hnetenie a uvoľnenie svalov. V 19. storočí sa v Japonsku objavil nárast záujmu o tradičné harmonizačné praktiky. Práca Masunaga Shizuto, japonského maséra a uznávaného terapeuta, pomohla definovať shiatsu ako samostatnú disciplínu. Vytvoril svoje vlastné techniky, ktoré spájali japonské anma s čínskou medicínou.V 20. storočí sa shiatsu začalo rozvíjať ako systém terapeutických techník. V 1950-tych rokoch bolo shiatsu oficiálne uznané ako forma alternatívnej medicíny v Japonsku a začalo sa vyučovať na terapeutických školách. V 70. a 80. rokoch 20. storočia sa shiatsu dostalo aj do západných krajín. Hlavne prostredníctvom emigrantov a terapeutov sa jeho popularita rýchlo rozšírila, pričom bolo prijaté ako účinná forma masáže a alternatívnej terapie. Shiatsu zahŕňa aplikáciu tlaku na energetické body na tele pomocou prstov, dlaní, kolien a niekedy aj chodidiel. Masér tiež používa pasívne strečingové pohyby, aby uvoľnil napätie. Shiatsu sa zvyčajne vykonáva na zemi alebo na masážnom futóne, pričom klient je oblečený v pohodlnom oblečení, bez zipsov a gombíkov. Nevyužívajú sa masážne oleje.
Rezervovať onlineBANKOVANIE
(článok z roku 1963)
Vážení čitatelia,
v
súčasnej dobe, keď sa naši občania snažia vyrovnávať s náročnými
podmienkami života, stáva sa dôležité obzrieť sa za metódami, ktoré
zlepšujú naše fyzické a duševné zdravie. Jednou z týchto inovatívnych
metód, ktorá si zaslúži zvýšenú pozornosť, je bankovanie. Tento
starodávny terapeutický postup, ktorý má svoje korene v tradičných
praktikách, sa v súčasnosti uznáva za efektívny spôsob, ako uľaviť od
bolestí a vniesť do života viac pohody a pokoja. Bankovanie využíva
podtlak na stimuláciu krvného obehu a odstraňovanie toxínov z tela.
Pomocou pohybu a hmatu umožňuje telu získať svoju prirodzenú rovnováhu.V
našich mestách sa objavujú moderné salóny a zdravotné centrá, ktoré
ponúkajú bankovanie ako súčasť komplexnej terapie zdravia. Odborníci a
terapeuti sú školení na aplikáciu tejto metódy, aby zabezpečili
maximálnu efektívnosť a pohodlie pre klientov. Mnohí, ktorí podstúpili
bankovanie, hlásia znižovanie stresu, úľavu od napätia a zvýšenú
energiu.Nech
je bankovanie zlatým kľúčikom k zdravej existencii pre každého Slováka!
Urobme krok vpred a objavme svet terapeutických možností, ktoré sa nám
ponúkajú.
Napíšte mi
This site was created with the Nicepage